敢测吗：你的心脏几岁了？
来自剑桥大学的 Sebastian Alexander 博士在此次 ESC 大会上分享了基于个人生活方式、non-HDL 胆固醇等因素由英国学会联合会（Joint British Societies, JBS）给出的预防心血管疾病的措施。
根据是否已有心血管疾病或家族高血脂、糖尿病时间、慢性肾病可将心血管疾病风险分为 10 年风险评分系统和生活方式/药物干预，分别接受不同的干预方法。
这一心血管疾病风险评估只需要填入是否吸烟、年龄、性别、身高、体重、总胆固醇、HDL 胆固醇、non-HDL 胆固醇、收缩压等个人健康数值就可评估罹患心血管疾病风险及心脏年龄。
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预防心血管疾病：健康生活方式是王道
Susan Connlly 博士也在报告中分享了心血管疾病风险的实用信息：
（1）未曾发生过心血管疾病的人群中，60-79 岁男性发生短期心血管疾病的风险最高；
（2）LDL-C 水平长期中等强度升高明显增加心血管疾病风险，风险随时间直线攀升；
（3）阿伐他汀 20 mg 可用来预防心血管疾病风险为 10% 或有 10 年风险的人群发生心血管疾病；
最后，Susan 博士总结道，2 个成年人中就有 1 人会有很高的生活方式不良致心血管疾病高风险，应强调达到健康的生活方式而不是药物干预来预防心血管疾病。
丁香园发自英国伦敦
