这里是丁香园「医周一句 · Clinical Pearls」栏目的第 36 期。今天我们想跟大家聊聊听音乐与降血压的关系。
在上一期节目中，我们提到 「外科医生应该多向音乐家学习」，实际上，音乐对于人类的作用，可能远比我们想象的要重要的多。
最近，在著名医学期刊 Scientific Reports 上就有人发表了一篇文章，说到高血压患者在服用降压药时听音乐，特别是古典音乐，可以更好地降低血压与心率。
让我们来看看原文是如何描述的：
Music can improve the efficiency of medical treatment when correctly associated with drug action, reducing risk factors involving deteriorating cardiac function.
Music was played throughout the 60 minutes after medication with the same intensity for all subjects in the music protocol. We noted analogous response of systolic and diastolic arterial pressure in both protocols. HR decreased 60 minutes after medication in the music protocol while it remained unchanged in the control protocol.
The effects of anti-hypertensive medication on SDNN (Standard deviation of all normal RR intervals), LF (low frequency, nu), HF (high frequency, nu) and alpha-1 scale were more intense in the music protocol.
In conclusion, musical auditory stimulus increased HR autonomic responses to anti-hypertensive medication in well-controlled hypertensive subjects.
在这项研究中，受试者被要求在口服降压药后戴上耳机听一个小时古典音乐。比起对照组，他们的心率与血压在用药一个小时后下降得更为明显。
研究者认为，听古典音乐之所以可以起到这样的作用，可能是由于激活了人体的「副交感神经系统」，并降低「交感神经系统」的活性，而副交感神经系统的激活恰好可以起到辅助降低血压、减慢心率，稳定血糖和肾上腺素水平的作用。
这一研究的意义在于，人们通过对「音乐疗法」的研究寻找可以减少高血压患者对于高血压药物依赖的方法。结合音乐的魅力，通过服用最少剂量的药物，发挥最大的降压效果。
参考文献：
1、Eli Carlos Martiniano , Milana Drumond Ramos Santana, Érico Luiz Damasceno Barros, et al. Musical auditory stimulus acutely influences heart rate dynamic responses to medication in subjects with well-controlled hypertension[J]. Scientific Reports. 2018
